2019/10/09

2019/10/09 筋トレ 夜


  • フロントレバーレイズ
  • マッスルアップ

夜の公園に、後ろ回し蹴り(下段)の練習してるポニーテール女子がいた。足払いかな?逆立ちと跳ね起きも練習してた。できてなかったけど。何者なんだ。

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