2020/04/21

2020/04/21 筋トレ


  • ジャンピングスクワット 1タバタ
  • Vシット 2

結局こんだけ。ジャンピングスクワットはタバタの終盤は3cmくらいしか飛べなくてワロタ。きついね。

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