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2020/04/14
2020/04/14 筋トレ
バーベルベンチプレス 40kg 10
バーベルベンチプレス 50kg 10
バーベルベンチプレス 60kg 10
バーベルインクラインベンチプレス 40kg 20,20
胸胸ー
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