2020/04/06

2020/04/06 筋トレ

  • バーベルインクラインベンチプレス 40kg 15
  • バーベルインクラインベンチプレス 50kg 10
  • バーベルインクラインベンチプレス 60kg 7
  • バーベルベンチプレス 50kg 10
  • バーベルベンチプレス 60kg 10
  • バーベルベンチプレス 50kg 10
  • バーベルベンチプレス 40kg 10
  • バーベルインクラインベンチプレス 40kg 10

角膜が傷ついてめくれてしまってつらいけど筋トレは別腹ですね。

会社だとわりと調子がいいんだけど、家に帰ると憎悪する傾向あり。会社は加湿されていて家は乾燥しているからかなぁ。

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