2019/11/05

2019/11/05 筋トレ


  • フラッグ
  • フロントレバー
  • マッスルアップ

飲酒後だったので軽めに。フロントレバーで背中の中部が筋肉痛?になるなぁ。

0 件のコメント:

コメントを投稿