2019/08/21

2019/08/21 筋トレ 夜の公園


  • マッスルアップ

今日はかなリ調子が良かった。上半身の筋力がものをいうんだな。前回いまいちだったのは上半身の筋肉の疲労だったのかなぁ。


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