2019/03/04

社内に懸垂台が設置された

社内に懸垂台が設置されたので早速つかってみた。
ディップス、レッグレイズができるのは我が家のと一緒なんだけど、バーベルフックが付いているのでバーベルがあればバーベルスクワットもできる。バーベル(140kg)は後日入荷予定である。

懸垂バーの腕が短いので背もたれとの距離が近い。したがって、懸垂中に背もたれに体が当たってしまう点がマイナスポイント。特にベルト付近が当たる。我が家のはバーの腕が長いのでLシット懸垂やフロントレバー気味の懸垂ができるメリットがある。

社内に設置された懸垂台はこちら↓



我が家のはこちら↓

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