2019/07/16

2019/07/16 筋トレ おやつ前


  • バーベルベンチプレス 30kg 15
  • バーベルベンチプレス 60kg 10
  • バーベルスクワット 60kg 10
  • バーベルベンチプレス 70kg 5


written by time:
labels :

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)