2020/10/08 筋トレ

• バーベルベンチプレス 40kg 15
• バーベルベンチプレス 50kg 10
• バーベルベンチプレス 60kg 10
• バーベルベンチプレス 70kg 4
• バーベルベンチプレス 80kg 1
• ダンベルフライ 20kg 10
• ピストルスクワット 左右 10

ハイパーオンライン飲み会までの暇つぶしに。

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