2020/09/28

2020/09/28 筋トレ

  • バーベルベンチプレス 40kg 15
  • バーベルベンチプレス 50kg 10
  • バーベルベンチプレス 60kg 10
  • バーベルベンチプレス 70kg 5
  • バーベルベンチプレス 80kg 2
  • バーベルインクラインベンチプレス 40kg 10


いちおう胸の日
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