2020/09/11

2020/09/11 筋トレ

  •  マッスルアップ

ほぼマッスルアップのみ。少しタンデム懸垂やL-shit懸垂したけど誤差の範囲。昨日の筋肉痛が残っているので深追いなし。

0 件のコメント:

コメントを投稿