2017/04/17

2017/04/16 筋トレ

● ダンベルスクワット 40kg 10*4
● ダンベルデッドリフト 40kg 5,中止
written by time:
labels :

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)