2018/09/05

2018/09/05 筋トレ


  • プランシェの練習
  • タックプランシェの練習
  • フロントレバーの練習
  • シングルレッグタックフロントレバー
  • タックフロントレバー
  • 懸垂いろいろ

0 件のコメント:

コメントを投稿