寝ること

よく寝ることは大正義ですね。睡眠不足は本当によくない。ただよくないんじゃなくて本当によくない。最近、寝る前に漫画読んでて普段より睡眠時間が短い。今日は仕事中に何度かあくびが出た、眠かった。睡眠不足だ。寝ねば。