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ring wandering
2021/05/10
2021/05/10 筋トレ
バーベルベンチプレス 40kg 15
バーベルベンチプレス 50kg 15
バーベルベンチプレス 60kg 10,10,10,9
バーベルベンチプレス 50kg 10
ひさしぶりにベンチプレスしたら気持ちよかった。上がりが軽いというかなんというか。でも結果はいつも通り。
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