vallog
ring wandering
2019/10/03
2019/10/03 筋トレ 晩飯後
フロントレバー
カエル逆立ちから逆立ち
タックプランシェ
体のいろんなところが筋肉痛なので軽めに。集中力も続かず切り上げ。
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