無題

ちなみに日記は2012/05/18から毎日書いてる。

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日記が続いたことのない人にオススメ。あと懸垂も平日毎日続いてる。普通の懸垂を11回、バックビハインドを5回。あと気が向いたら帰ってから腕立て腹筋スクワット。去年の11月に筋トレ始めたので、もうすぐ一年。よく続いてて関心する。